Alıngan tavrınız çalışma ortamınızda size zorluk çıkarabilir. Anlaşılmamanın verdiği rahatsızlığınıza son vermek, sorunu arkadaşlarınızla paylaşmalı ve hissetlerinizi ifade etmelisiniz.  Güzel destekler aldığınızda kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.